作り方
- 1
ほうれん草を洗い、塩をいれた沸騰したお湯で湯がく、冷水につける
あら熱が取れたら食べやすいサイズにきる - 2
めんつゆにつける
冷蔵庫で冷やす
お好みで鰹節、大根おろしをのせる
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やす
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