【レンジで簡単副菜】作り置き無限ピーマン
パンダワンタン @cook_40094861
電子レンジだけで作れる時短料理（ズボラ飯）です。ツナ缶と塩昆布で簡単に味付けできます。お弁当のおかずにもオススメです。
このレシピの生い立ち
フライパンや鍋を使わずに簡単におかずを作ろうと思い、作りました
【レンジで簡単副菜】作り置き無限ピーマン
電子レンジだけで作れる時短料理（ズボラ飯）です。ツナ缶と塩昆布で簡単に味付けできます。お弁当のおかずにもオススメです。
このレシピの生い立ち
フライパンや鍋を使わずに簡単におかずを作ろうと思い、作りました
作り方
- 1
【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/P-m7jIgDXzA -
- 2
ピーマン5個を縦半分に切り、ヘタ・種を取り除く
- 3
細切りにする
- 4
耐熱ボウルに細切りピーマン5個分を入れる
- 5
ツナオイル缶1缶（70g）を加える
- 6
ふんわりラップをかける
- 7
600Wの電子レンジで2分間加熱する
- 8
鶏がらスープの素小さじ1を加える
- 9
ごま油小さじ1を加える
- 10
塩昆布10gを加え、混ぜる
- 11
器に盛り付ける
- 12
いりごまをかければ完成
- 13
【マカロンレシピYouTube】見てね♫
https://www.youtube.com/c/Pandawantan -
- 14
♡感謝♡
2020/7/14
「無限ピーマン」の人気検索でトップ10入りしました。 - 15
♡感謝♡
2020/7/29
つくれぽ10人で、話題のレシピになりました。 - 16
♡感謝♡
2020/8/4
「副菜」の人気検索で1位になりました。 - 17
2020/11/12
「お弁当にぴったり！レンジでラクする【作りおき】副菜4選」クックパッドニュースに掲載♪
コツ・ポイント
電子レンジ・容器によって、加熱時間は調整下さい
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ひき肉を炒めて入れたり、ツナを入れても美味しいです☆常備菜としてもお弁当のおかずにもおすすめの時短レシピです☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20918890
