5分で出来る！サバ缶の卵とじ丼
ととちゃんレシピ @cook_40358883
時間もないし洗い物も減らしたい！
味付けも面倒！という時にすぐ出来ます✨
このレシピの生い立ち
子供が魚が好きで冷蔵庫にあったサバ缶を使いたかったので♪
子供もガツガツと食べてくれました！
洗い物もフライパンだけなのでササッと出来ます✨
子供と私の2人分で書いてますが1人でも食べれる量です！
5分で出来る！サバ缶の卵とじ丼
時間もないし洗い物も減らしたい！
味付けも面倒！という時にすぐ出来ます✨
このレシピの生い立ち
子供が魚が好きで冷蔵庫にあったサバ缶を使いたかったので♪
子供もガツガツと食べてくれました！
洗い物もフライパンだけなのでササッと出来ます✨
子供と私の2人分で書いてますが1人でも食べれる量です！
作り方
- 1
サバ缶をフライパンに入れて中火で温める
(写真は子供も食べるので細かく切りましたが
そのまま入れてもOKです) -
- 2
めんつゆとオイスターソースを入れる
- 3
温めてる間にサバ缶が入ってた空のに卵を入れて混ぜる
-
- 4
フライパンに入ってるサバがフツフツと煮詰まったら溶いた卵を回し入れる
- 5
卵がある程度固まったら盛ったご飯にのせて完成！
-
- 6
★つくれぽありがとうございます✨
とても嬉しいです！
コツ・ポイント
煮詰めすぎると汁が蒸発するので
ある程度ふつふつ温まったら卵を入れて大丈夫です！
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調味料なし１分で完成の鯖缶卵とじ丼 調味料なし１分で完成の鯖缶卵とじ丼
さばの味噌煮缶と卵があれば出来ます。味噌煮の味で調味料要らず。水煮缶ならめんつゆを入れたり醤油+味醂で代用したり好みで。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20930082
