夏野菜の生姜スープ

HIKO☆NON
HIKO☆NON @cook_40357375

温めても冷たくても美味しい!どんなおかずにも合う!片手間でできる、鍋キューブを使ったヘルシースープ!リメイクも自由自在♫

このレシピの生い立ち
夏野菜を使ったエスニック煮込み料理(レシピID:20931300)を作っていて材料が余ったので、もう一品片手間に美味しいスープができないかと考えました!
夏場は特に、冷めたほうが美味しいかもしれません!

夏野菜の生姜スープ

温めても冷たくても美味しい!どんなおかずにも合う!片手間でできる、鍋キューブを使ったヘルシースープ!リメイクも自由自在♫

このレシピの生い立ち
夏野菜を使ったエスニック煮込み料理(レシピID:20931300)を作っていて材料が余ったので、もう一品片手間に美味しいスープができないかと考えました!
夏場は特に、冷めたほうが美味しいかもしれません!

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材料

3〜4人分
  1. にんじん 1/2本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ズッキーニ 1/2本
  4. パプリカ 1/2個
  5. じゃがいも(なくてもいい) 1個
  6. しめじ 1/2パック
  7. 鍋キューブ鶏だしうま塩(なければ鶏ガラスープの素小さじ2程度) 2個
  8. 少々
  9. 胡椒 少々
  10. 600〜700程度
  11. 生姜チューブ 2〜3センチ程度
  12. 今回はエリンギを加えましたが、なくてもOK 少々
  13. その他、なすトマトなどを使っても○ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんとじゃがいもは半月切りなど、好みの形に切り、600Wで約5分レンチンしておく。

  2. 2

    1の間に、玉ねぎは串形切り、ズッキーニは半月切り、パプリカは細切りなど好みの形に切る。しめじはバラバラに。

  3. 3

    鍋キューブを袋の上から指で潰しておく。

  4. 4

    にんじんとじゃがいも以外の野菜と水を鍋に入れ、野菜が全体的に柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    じゃがいもとにんじん、鍋キューブ、生姜を加え、時折混ぜながら野菜が全体的に柔らかくなるまで煮込む。

  6. 6

    塩胡椒で味を整えて完成☆冷やすとまた美味しいです!

  7. 7

    材料の残りを使ってエスニック煮込み料理も作れます!(レシピID:20931300)これで2品完成〜♪

  8. 8

    多めに作っておいて、翌日はカレールーを加えてカレーにリメイク!ココナッツミルクを足せばココナッツカレー♪

  9. 9

    更にカレーの残りにひき肉、その他野菜を足して火にかければカレー肉みそに!ご飯、パン、麺に乗せても美味しい♪

コツ・ポイント

じゃがいもとにんじんは火が通りにくいので、予めレンチンして時短にしています。
鶏だしは味を見ながら量を調整してください。
できたスープを冷やすとまた美味しいです!

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