簡単♡納豆にしらすとインゲン入れてみた♡

あーこ姐
あーこ姐 @cook_40093226
埼玉県越谷市

納豆にインゲンとしらすを混ぜると美味しいよ(σ*´∀`)ご飯に乗せたり、おつまみにどうぞ~♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを混ぜて新たな納豆を作ってみました(*´∀`*)
インゲンは食物繊維を多く含んでいるので、ダイエットにもオススメ♡

簡単♡納豆にしらすとインゲン入れてみた♡

納豆にインゲンとしらすを混ぜると美味しいよ(σ*´∀`)ご飯に乗せたり、おつまみにどうぞ~♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを混ぜて新たな納豆を作ってみました(*´∀`*)
インゲンは食物繊維を多く含んでいるので、ダイエットにもオススメ♡

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. インゲン 5本
  3. しらす 大さじ2
  4. 鰹節 一つかみ
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 味の素 3シャンシャン

作り方

  1. 1

    インゲンはお好みのかたさに茹でて小さく刻む。ボウルに納豆はタレとカラシを入れて練る。

  2. 2

    ボウルに刻んだインゲンとしらす、鰹節、醤油、味の素を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    器に盛って出来上がり~ん♪お好みでゴマを入れるのも◎ご飯に乗せる際は卵黄がオススメ♡

  4. 4

    ご飯に乗せて朝ごはんにしました♡

  5. 5

    2022/10/11
    話題入りしました~♡
    作ってくださった皆様、ありがとうございます(σ*´∀`)

コツ・ポイント

混ぜるだけ簡単♡

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あーこ姐
あーこ姐 @cook_40093226
に公開
埼玉県越谷市
2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!最近は東洋医学にハマってます。職業→パブのチーママ好きなもの、趣味→ダイエット、美容、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡りぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長よろしくお願いします(о´∀`о)
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