蒸しかぼちゃとカッテージチーズのサラダ

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蒸しかぼちゃを使って、和えるだけのお手軽サラダです。
このレシピの生い立ち
エコライフめぐろ推進協会のホームページ「めぐろスマートライフ」で紹介中の、圧力鍋を活用しかぼちゃ丸ごと1個を“蒸しかぼちゃ”にして、果肉、皮、ワタや種まで捨てることなく使い切ろうという企画中の1品です。他の3品もぜひご覧ください。

蒸しかぼちゃとカッテージチーズのサラダ

蒸しかぼちゃを使って、和えるだけのお手軽サラダです。
このレシピの生い立ち
エコライフめぐろ推進協会のホームページ「めぐろスマートライフ」で紹介中の、圧力鍋を活用しかぼちゃ丸ごと1個を“蒸しかぼちゃ”にして、果肉、皮、ワタや種まで捨てることなく使い切ろうという企画中の1品です。他の3品もぜひご覧ください。

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材料

2人分
  1. 蒸しかぼちゃ1/4 約200g
  2. カッテージチーズ 50g
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩・こしょう 適量
  5. ミックスナッツ 適量

作り方

  1. 1

    蒸しかぼちゃ1/4を使用します。

  2. 2

    蒸しかぼちゃは皮がついたままサイコロ形に切り、カッテージチーズを加え混ぜ合わせます。

  3. 3

    マヨネーズ、塩・こしょうで味を調えます。

  4. 4

    ミックスナッツをのせてできあがりです。

コツ・ポイント

カッテージチーズは牛乳とお酢で簡単に手作りできます。
詳細なレシピは以前ご紹介したレシピ↓をご覧ください。
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6603256

レシピ考案:ecoライフライター 海江田佳子さん

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