朝食に☆簡単に三大栄養素！炒め納豆
happyな光ママ☆ @cook_40310826
朝ごはんに、何品も作るのは大変！なので、食べてもらいたい具材を混ぜこんでしまいます♪
このレシピの生い立ち
保育園の給食に出た炒め納豆。子供たちが大好きだったので、レシピを聞いてみました( ◜‿◝ )とっても簡単に、バランスの良い一品が完成します。
朝食に☆簡単に三大栄養素！炒め納豆
朝ごはんに、何品も作るのは大変！なので、食べてもらいたい具材を混ぜこんでしまいます♪
このレシピの生い立ち
保育園の給食に出た炒め納豆。子供たちが大好きだったので、レシピを聞いてみました( ◜‿◝ )とっても簡単に、バランスの良い一品が完成します。
作り方
- 1
みじん切りにした玉ねぎとベーコン、小松菜のおひたし（前日の分が残っていたので）を炒める。
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- 2
火が通ったら、卵と納豆、タレを混ぜたものを、フライパンへ！
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- 3
混ざったら完成。
-
- 4
ご飯に乗せても、トーストに乗せても美味しいです。
コツ・ポイント
余っている野菜、肉類、何でも炒めて混ぜるだけです！
20歳男子（巣立ちました♪）、来年から大学生になる高3女子、バスケ部キャプテンになった中2男子、いつも元気な5歳保育園児の母です。食べ盛りのハラペコたちを満足させるため、日々奮闘しています！時間がある時に、我が家の時短＆ズボラレシピを紹介します☆
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