時間がないときでもたっぷり野菜を！！火を使わないので誰でもすぐに作れます！

明らかにサラダの材料なのですが、こっちの方が早い！と、急いでいるときに作ったズボラ飯です(^-^;

京都府食生活改善推進員連絡協議会が発行された「One工程メニュー　～あと１品　時短でお手軽に作れるメニュー～」に掲載されています。忙しい方、料理が苦手な方などにも参考にしていただけるよう、簡単で美味しいレシピを考えました。協議会名：中丹東管内綾部市協議会

レタスはスープにもサラダにも使えるので(^^)アレンジ自在☆作ったらすぐにお召し上がりくださいm(__)m

冷たいサラダを味噌汁に入れて、猫舌の私でもちょうど良い温かさになりました。急いでる朝にピッタリ♪

組み合わせが豆腐入り味噌汁に似た白和えです。豆腐、味噌、葱、三つ葉、鰹節にトマトと大根。暑い日に味噌汁変わり簡単栄養源。

牛丼とキャベツサラダと味噌汁

みそ汁にミックスビーンズたっぷりサラダに！まめを入れちゃいました。これがめちゃくちゃ旨いのよ

みそ汁プラス野菜ジュース！簡単で包丁いらずの栄養バランスの良いみそ汁です。

ひと椀で十分なおかずに！具材たっぷりでまんぷくなおかずみそ汁レシピのご紹介です☆

暑くて食欲ないし、加熱調理したくない～って時は、野菜をいっぱい入れて冷たく冷やしたお味噌汁♪

ヘトヘトな日の瞬間料理！1人分から簡単に作ることができる具だくさんなおみそ汁です。