お好み焼き風卵焼き/こども園・保育園給食

かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095

小麦粉を使っていないお好み焼き風の
卵焼きです。

このレシピの生い立ち
加古川市のこども園・保育園の給食メニューです。

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材料

幼児2人分
  1. 卵  2個
  2. 豚バラ肉 100g
  3. キャベツ 60g
  4. ネギ 10g
  5. 小さじ1/2
  6. ソース 大さじ1
  7. 花かつお 1g
  8. 青のり 少々

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は1㎝幅に切る。

  2. 2

    キャベツは千切り、ネギは小口切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、①と②を炒めて冷ます。

  4. 4

    ボウルに卵を溶きほぐし、③を入れて混ぜる。

  5. 5

    フライパンに流し入れ、両面を焼く。
    ※オーブンの場合は、160℃に予熱したオーブンで約20分焼く。

  6. 6

    切り分けてソースをかけ、花かつおと青のりをちらす。

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かこがわごはん
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水と緑に恵まれて、豊かな暮らしを。兵庫県加古川市の公式キッチン「かこがわごはん」が旬の食材を使ったレシピを紹介します。
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