麹甘酒と豆乳のカッサータ♡自家製アイス

マユミリオン
マユミリオン @mayumillion

暑〜いときは混ぜて凍らすだけ!
イタリアのカッサータを麹甘酒と豆乳で作るヘルシー自家製アイス「じぶんアイス」レシピです

夏にはカッサータ(イタリアのアイスケーキ)をもっとヘルシーに作れないかな?っていろいろ試して麹甘酒と泡立てた豆乳で作ってみたら…
め〜〜ちゃ美味しかったのでレシピにしました
麹甘酒は夏バテ予防にもいいですよね

パウンドケーキ型M(18cm×8cm 高さ6cm)1本分

麹甘酒と豆乳のカッサータ♡自家製アイス

暑〜いときは混ぜて凍らすだけ!
イタリアのカッサータを麹甘酒と豆乳で作るヘルシー自家製アイス「じぶんアイス」レシピです

夏にはカッサータ(イタリアのアイスケーキ)をもっとヘルシーに作れないかな?っていろいろ試して麹甘酒と泡立てた豆乳で作ってみたら…
め〜〜ちゃ美味しかったのでレシピにしました
麹甘酒は夏バテ予防にもいいですよね

パウンドケーキ型M(18cm×8cm 高さ6cm)1本分

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材料

  1. 冷凍ミックスベリー 150g
  2. 豆乳(無調整、固形分に指定はありません) 200ml
  3. てんさい糖 大さじ1
  4. レモンの絞り汁 小さじ2
  5. 麹甘酒 150ml
  6. ミックスナッツ 40g
  7. 冷凍いちご

作り方

  1. 1

    冷凍ミックスベリーは冷蔵室で解凍する。型にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    豆乳にてんさい糖を加え泡立つまで
    ハンドミキサーでやわらかいクリーム状になるまで撹拌する

  3. 3

    レモンの絞り汁を加えハンドミキサーで
    撹拌する。一気にやわらかいホイップ状になったら、低速で30秒まぜ、キメを整える

  4. 4

    ミックスベリー、ミックスナッツ、甘酒を加え、泡がつぶれないように
    ゴムベラでざっくり混ぜ合わせる

  5. 5

    1の型に4を流し入れ、数回トントンと持ち上げて落とし空気をぬく。

  6. 6

    しっかりラップをかぶせて
    冷凍室で9時間以上冷やし固める。

  7. 7

    型ごと逆さまにし、底を押して、取り出す。

  8. 8

    麹甘酒を手作りしたい方は
    レシピID: 18283411

コツ・ポイント

混ぜ合わせる時に泡がつぶれないように
ざっくり混ぜ合わせる。
満遍なく混ぜ合わせて下さい。

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マユミリオン @mayumillion
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マユミリオン | 料理研究家/フードコーディネーター著書『フランス仕込みの気取らないおうちごはん』2025年4月1日発売 (扶桑社)心身ともに満たされる“心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに身近な食材で美味しく健康的で華やかな「旬を楽しむ おもてなし家庭料理」を発信\スーパーの食材が大変/★野菜多めのデリ風お惣菜&マリネ★高見えメイン★漬けて焼くだけオーブン料理★旬の果実でヘルシースイーツマリネやサラダは調味料を少なくし“減塩“ルー、生クリーム、を控えヘルシーで華やかなレシピを心がけてますレシピ開発・写真 動画提供・コラム執筆・イベント講師テレビ出演・雑誌掲載など幅広く食に関する仕事に従事しています\Instagramフォロワー13万人/@mayumillionーーーおもてなし家庭料理とはーーーーーー幼少期に父親の仕事の関係で家族でフランスで暮らしましたフランスの方々は自宅に気心が知れた友人を招いておしゃべりをする時間をとても大切にしていますそこで振る舞われるのはレストランのような特別なごちそうや凝った料理ではなく“ご自慢の家庭料理“そんな“おもてなし家庭料理“をご紹介しています普段の食卓からおもてなしまで楽しんで頂けるレシピです
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