つるむらさきの簡単おひたし

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

少しの粘りがおひたしに合う1品。
このレシピの生い立ち
しらすがあまっていて…
つるむらさきにのっけてあげました(笑)

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材料

2~3人分
  1. つるむらさき 90g
  2. しらす 少々
  3. ゆずとうがらし 少々
  4. ◎フレンチドレッシング 約大さじ2

作り方

  1. 1

    つるむらさきを熱湯でサッと茹でる。

  2. 2

    水にさらし、水分をしっかり切っておく。

  3. 3

    ◎をかける。

    (今回は自分で作ったものを使用)

  4. 4

    ※をのせる。

コツ・ポイント

つるむらさきは固めにゆであげよう。

フレンチドレッシング市販でOK

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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