塩秋鮭と夏野菜のピラフ

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

塩秋鮭を使った、簡単!炊飯器で炊くだけレシピ!
彩りも良く、お弁当にもピッタリです。
このレシピの生い立ち
野菜を足したり、変えたり…
アレンジを加えても美味しいですよ!

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材料

4人分
  1. 秋鮭 2切れ
  2. いくら 大さじ4
  3. 2カップ
  4. 360cc
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 枝豆(冷凍) 1/2パック
  7. かぼちゃ 60g
  8. にんじん 30g
  9. バター 大さじ3
  10. しょうゆ 小さじ1
  11. 小さじ1/2
  12. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    米は洗ってザルにあげ、水気を切っておく。

  2. 2

    枝豆はさやから出して取り分けておく。

  3. 3

    玉ねぎはみじん切りに、かぼちゃ・にんじんは1cm角に切っておく。

  4. 4

    炊飯器の内釜に①の米、分量の水、バター、しょうゆ・塩を混ぜ合わせる。

  5. 5

    ④の上に、③の玉ねぎ、かぼちゃ、にんじんと塩秋鮭を切り身のままのせて炊く。

  6. 6

    炊き上がったら塩秋鮭を一旦取り出して皮と骨をはずす。

  7. 7

    身を粗くほぐして戻してから、枝豆を加え、こしょうで味を整えて器に盛り、いくらを散らす。

コツ・ポイント

炊飯器で炊くだけなので、だれでも簡単に出来ちゃいます!

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レシピ作者

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen
に公開
~北海道名物秋鮭のちゃんちゃん焼き がつくれぽ1000件到達し、殿堂入りしました!!~北海道ぎょれんは全道の漁協が出資して組織された指導・経済事業を担う協同組合連合会です。安全・安心で良質な北海道水産物の円滑な提供を追求しています。是非、北海道の水産物を利用したレシピをご参考にしてみてください!!!!
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