さつまいもとキャベツのお味噌汁

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いりこの粉末だしでタンパク質もとれる栄養満点味噌汁。
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時間に、手軽にタンパク質をとるために、いりこまるごと粉末だしを使いました。

さつまいもとキャベツのお味噌汁

いりこの粉末だしでタンパク質もとれる栄養満点味噌汁。
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時間に、手軽にタンパク質をとるために、いりこまるごと粉末だしを使いました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1枚
  2. さつまいも 1/2本
  3. 豆腐 100gくらい
  4. いりこまるごと粉末だし 小さじ1
  5. 味噌 適量

作り方

  1. 1

    味噌汁の手順で作り、最後にいりこだしをかけ、一煮立ちさせる。

コツ・ポイント

粉末だしを入れたら煮込み過ぎない。

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