ダイエットに！豆腐とワカメのサラダ
いぶき0117 @cook_40373196
葉物なら何でも合うサラダです。低カロリーなのに食べごたえがあり、ダイエットに最適です。
このレシピの生い立ち
リュウジのバズレシピを参考に少しだけアレンジしてみました。
ダイエットに！豆腐とワカメのサラダ
葉物なら何でも合うサラダです。低カロリーなのに食べごたえがあり、ダイエットに最適です。
このレシピの生い立ち
リュウジのバズレシピを参考に少しだけアレンジしてみました。
作り方
- 1
わかめは水で戻しておきます。
- 2
野菜は洗って水気をきっておきます。
- 3
材料欄のおろしにんにく〜レモン汁までを混ぜます。
- 4
野菜を器に入れ、豆腐をスプーンですくって乗せていきます。
- 5
水気を切ったワカメを乗せます。
- 6
3で混ぜたドレッシングをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
野菜はしっかり水気をきります。
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こちゃ♪＊ -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21094964
