自家製おからで卯の花(含め煮)

自給自足な暮らし
自給自足な暮らし @cook_40274824

大豆の香りが良く美味しかったです!
↓動画はこちら
https://youtu.be/dO-tboLsFSM

このレシピの生い立ち
自家製おからで卯の花を作りました!

自家製おからで卯の花(含め煮)

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自家製おからで卯の花を作りました!

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材料

  1. おから 300g
  2. ごぼう(ささがき) 1/2本
  3. 人参 1/2本
  4. 自家製豆腐薄揚げ(レシピID:20029676) 1枚
  5. 昆布かつお節+いりこの出汁(レシピID:20381391) 300ml
  6. ネギ 適量
  7. 調味料
  8. 醤油 大さじ3
  9. みりん 大さじ3
  10. 砂糖 小さじ4

作り方

  1. 1

    ゴボウをささがきにします。

  2. 2

    人参と薄揚げは細切りにします。

  3. 3

    熱したごま油で人参とゴボウを炒めます。

  4. 4

    薄揚げ、おからと出汁を入れ沸かせます。

  5. 5

    沸騰したら調味料を入れ、よく混ぜて煮詰めます。

  6. 6

    汁気が無くなったら、火から下ろし、ネギを入れ混ぜ込みます。

  7. 7

    器に盛り付けたら完成!

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自給自足生活を目指しながら、日々いろいろ料理を作っています。基本的に無添加。安全、美味しい、簡単、安い、使いまわせる、レシピを中心にアップしていきますのでよろしくお願いいたします。↓Youtubeにも料理動画などをアップしておりますので、よろしければこちらもご覧ください。https://www.youtube.com/channel/UCA-46Siedx4bA71vGtC6WYg
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