寅ちくわ・白菜の焼きうどん+辛子明太子

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Aranjuez5 @Aranjuez

寅ちくわをフィーチャーした焼きうどん。今回は白菜は少ない目に、そして最後は辛子明太子載せで。レシピ投稿祭
このレシピの生い立ち
別寅の寅ちくわをフィーチャーした焼きうどん。前回はたっぷりの白菜と合わせたのだけど、今回は1葉だけ。なお後載せは辛子明太子で。

寅ちくわ・白菜の焼きうどん+辛子明太子

寅ちくわをフィーチャーした焼きうどん。今回は白菜は少ない目に、そして最後は辛子明太子載せで。レシピ投稿祭
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別寅の寅ちくわをフィーチャーした焼きうどん。前回はたっぷりの白菜と合わせたのだけど、今回は1葉だけ。なお後載せは辛子明太子で。

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材料

1人分
  1. うどん(200g) 1玉
  2. 白菜 1葉程度
  3. 別寅の寅ちくわ 1パック(4本入り)
  4. 辛子明太子 中・1腹
  5. EXVオリーブオイル 適量
  6. おろしニンニク 大さじ1程度
  7. 粗挽き唐辛子 適量
  8. 岩塩 少々
  9. おろしわさび 少々

作り方

  1. 1

    寅ちくわは軽く網焼きしておく。その後半分に切っておく。

  2. 2

    うどんは袋の上部を切り、電子レジで2分加熱。

  3. 3

    白菜は軽く水洗いをし、手で適当な大きさにちぎっておく。なお、葉と茎は分けておく。

  4. 4

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらくおく。

  5. 5

    白菜の茎を投入。しばらく炒め、寅ちくわを投入。共にしっかりと炒める。

  6. 6

    真ん中を空け、うどんを投入。良くほぐしつつ、オイルになじませる。

  7. 7

    全体を良くかき混ぜ、白菜の葉を加え、蓋をしてしばらくおく。

  8. 8

    火を止め、食材の再配置をして、真ん中に半分に切った辛子明太子を載せて、完成。

コツ・ポイント

白菜の茎と寅ちくわは、アヒージョオイルにしっかりとなじませる。白菜の茎は軽く温める程度で。

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Aranjuez5
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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