なすの甘酢漬け カレー風味

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レンジで簡単♪ふんわりカレー風味の甘酢漬けです。一旦冷ますと味が馴染むよ~
このレシピの生い立ち
なすが安かったので。
さっぱり系の副菜に。

なすの甘酢漬け カレー風味

レンジで簡単♪ふんわりカレー風味の甘酢漬けです。一旦冷ますと味が馴染むよ~
このレシピの生い立ち
なすが安かったので。
さっぱり系の副菜に。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 米油 大さじ1~2
  3. きび砂糖 大さじ1
  4. ☆酢 大さじ1
  5. ☆白だし 小さじ1
  6. ☆GABANガラムマサラ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    なすは1cmの半月切りにしてみずにさらしてアクをぬく。
    新鮮ななすを切ってすぐ使うなら省略可。

  2. 2

    ちなみに、落としラップをすると、浮いているなすも取りこぼさずあく抜きできるよ~

  3. 3

    ボウルに水気を切ったなすを入れて米油を絡める。

  4. 4

    ラップをして、600wのレンジで5分加熱。(ラップは①のを再利用♪)

  5. 5

    なすを端に寄せて☆を入れて混ぜてから

  6. 6

    全体を混ぜ合わせる。
    一旦冷ますと味が中まで馴染むよ~

  7. 7

    完成!

コツ・ポイント

落としラップであく抜きするのがポイントかな~

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米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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