冷やしてトロリ♪ ナスのめんつゆ煮びたし

♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012

皮をむいたなすをめんつゆで煮るだけ。
冷やして食べると、トロリと最高に美味しいです♪
このレシピの生い立ち
なすを大量消費したくて。

冷やしてトロリ♪ ナスのめんつゆ煮びたし

皮をむいたなすをめんつゆで煮るだけ。
冷やして食べると、トロリと最高に美味しいです♪
このレシピの生い立ち
なすを大量消費したくて。

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材料

3人分
  1. なす(小さめ) 6本
  2. めんつゆ(2倍濃縮) 100ml
  3. 400ml
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大葉(千切り) 適量

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、皮をむいて乱切りにしたら、アク抜きする。

  2. 2

    鍋に1のなす、水、めんつゆ、酒、みりんを入れて点火する。
    点火してから15分煮る。

  3. 3

    火を止めたら、粗熱が取れるまで冷ます。
    冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に盛りつけたら、千切りの大葉をのせてできあがり。

コツ・ポイント

できてすぐでもいいですが、冷やすとトロリとしてとても美味しいです。

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♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012
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エコでからだにやさしく、簡単なお酒のあてを作るのが好きです。添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。ハウス食品×レシピブログのスパイスアンバサダー(2016年度より現在)、ぐんまクッキングアンバサダー第3期、ボーソー油脂×レシピブログの米油部第2期生。https://ameblo.jp/hanachandape/
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