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三つ葉のかき揚げ

noaさん
noaさん @cook_40128757

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材料

2人分
  1. 三つ葉 1〜1.5束
  2. さつまいも 100g
  3. むきエビ 100g
  4. 薄力粉 大さじ4
  5. 2個
  6. 揚げ油 適量
  7. おろし大根 適量
  8. かぼす 1個
  9. 《天つゆ》
  10. かつお出汁
  11. 濃口醤油
  12. みりん

作り方

  1. 1

    三つ葉は洗って3~4cm長さに切り水気を切る。

  2. 2

    さつまいもは3~4cm長さにして千切りにして水にさらし、あく抜きして水気を切る。

  3. 3

    むきエビは洗って2~3等分に切り水気を切る。

  4. 4

    ボウルに三つ葉・さつまいも・むきエビを入れ薄力粉を加え手で掻くように薄力粉を素材に絡める。

  5. 5

    卵を溶いて④に加え、箸で混ぜる。

  6. 6

    揚げ油を170℃に熱し⑤を食べやすい大きさにまとめて入れる。

  7. 7

    おろし大根・かぼすを薬味に天つゆで食べる。

  8. 8

    《天つゆ》
    鍋におたまなどで、かつお出汁4:濃口醤油1:みりん1の割合でひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

タネを揚げ油に入れたら、すぐは触らない。返しながら揚げる。

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noaさん
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食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子1人の母ちゃんです(笑´∀`) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして1日5食の生活です!食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中!献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます!感謝★☆(*´з`*)☆★たまにレシピ訂正加筆します。スミマセン(^-^;)
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