わかめセロリスープ♪簡単ストレスの頭痛に

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
よるおそ さん、つくれぽありがとう!ストレスによる頭痛・めまい・イライラ・怒りっぽい・顔が赤くなりやすい方におすすめ
このレシピの生い立ち
わかめ
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:風邪の熱・肺熱咳・黄疸・出血
わかめセロリスープ♪簡単ストレスの頭痛に
よるおそ さん、つくれぽありがとう!ストレスによる頭痛・めまい・イライラ・怒りっぽい・顔が赤くなりやすい方におすすめ
このレシピの生い立ち
わかめ
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:風邪の熱・肺熱咳・黄疸・出血
作り方
- 1
材料をそろえる。乾燥ワカメを水で戻し、水気をきっておく
- 2
鍋にごま油・わかめを入れて炒める
- 3
セロリの茎を薄切りにして入れて、炒める
- 4
しょうゆを入れて
- 5
再び煮立ったら、ツナ缶を汁ごとと、水を入れて
- 6
3cm幅に切ったセロリの葉を入れて
- 7
すりゴマをふって
- 8
出来上がり!
コツ・ポイント
ストレスによる頭痛・めまい・イライラ・怒りっぽい・顔が赤くなりやすい方におすすめ♪セロリ・わかめが効く♪
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