簡単コクウマ!ひじきのマヨサラダ

たかちゃんパパ♪ @cook_40403650
簡単美味しくひじきのサラダです。調味料は2つなのにお店の惣菜にも負けない味ですよ!常備菜にぴったり!
このレシピの生い立ち
ひじきを美味しく食べたくて考え抜いたメニューです!
作り方
- 1
今回使う材料はこちら。ひじきはざるにあけ、軽く洗います。ひじきが入っていたトレイは軽くゆすいでおきましょう^ ^
- 2
きゅうりとにんじんは斜めに輪切し、細切りにしていきます。
- 3
きゅうりは小さじ1の塩を加え軽く揉みます。ここでひじきが入っていたトレイ登場!切った野菜をトレイに移すと何かと便利です。
- 4
フライパンにひじき、にんじんを投入し、水100ccと醤油大匙2〜3を加え汁気がなくなるまで煮詰めます。
- 5
④をボウルに入れ、ツナ缶、ミックスビーンズ、塩揉みしてよく絞ったきゅうりを加え、マヨネーズで味を整えます。
- 6
お皿に盛り付けて完成ー♪♪
コツ・ポイント
コツは、ひじきを煮詰める時はしっかりと水分がなくなるまで!マヨネーズと和えた時に味がまとまりやすくなります。
ポイントは調味料2つでコクウマな味に!お好みで白すりごまを追加しても美味しいですよ。その際はドバッと入れちゃいましょう^ ^
似たレシピ

ひじきとツナのマヨサラダレモン風味
常備してあるひじきとツナ缶で簡単サラダ♪


超簡単ひじきサラダ
簡単なので時間がないときのサラダに(^-^)/ひじきを簡単に量取れるので我が家の定番です(^-^)/


ひじきとミックスビーンズのツナマヨサラダ
鉄分不足に(^^)ひじきの煮物に飽きたら、さっぱりサラダもいいですよね!材料切ったら混ぜるだけ。簡単サラダです!


ひじきのツナマヨサラダ
生ひじきやドライパック、乾燥ひじきでもできる簡単サラダです。サラダの具はツナマヨに合うものなら、なんでも大丈夫!


ひじきのサラダ
給食で食べた、ひじきのサラダが美味しくて…(。・ω・。)♪味付けはマヨネーズだけなので失敗なしです☆※写真変えました♡


きゅうりとひじきの梅マヨサラダ
ひじきをサラダで美味しく食べられるレシピです!作り置きにもピッタリ♡


ひじきサラダ
食物繊維たっぷり!ひじきは煮物だけでなくサラダにもピッタリ!


ひじきとツナの栄養満点サラダ
ひじきとツナに、冷蔵庫にある野菜を合わせてポリ袋で混ぜるだけ!調味料は2つ!簡単サラダです。


ひじきのサラダ
ひじきのサラダ ミックスビーンズ でお手軽に。


ひじきとカイワレのさっぱりサラダ
ひじきとひよこ豆、きゅうりとカイワレが絶妙な味わいの、この暑い夏にピッタリなサラダです。


ひじきときゅうりの梅マヨサラダ
水で戻すだけでひじきが簡単に美味しくいただけます。ひじきなくても美味しいです


ミックスビーンズとひじきの超簡単♡サラダ
Mビーンズとひじき簡単サラダ。シンプルだけどしっかり味♪2015/11/16 25個目の話題入♡


コクうま!ひじきサラダ
ひじきは煮物だけじゃない!新しい可能性発見なレシピ♡味噌とマヨネーズでコクが深くて美味しいサラダです♡


ひじきとツナのサラダ
元お弁当屋さんに聞いた美味しいひじきのサラダ


ひじきのマヨサラダ
ひじきの洋風マヨサラダです♪子供達に大人気☆ヒジキなのにバクバク食べてくれます☆


簡単♪サラダ*ひじき&切り干し大根
栄養満点のひじき&切り干し大根、常備野菜を入れたサラダです!手順は3つで簡単♪子供も大好物です(^-^)


お豆とツナのひじきサラダ
難しいこと抜きの和えるだけの簡単サラダ。ひじきと大豆、ツナで栄養満点。お子様にも。


ひじきサラダ
ひじきがおしゃれなサラダに大変身!!


激ウマ簡単!ひじきサラダ
あまりの美味しさにあっという間になくなっちゃうひじきサラダ。残り物のひじき煮でも簡単にできます。


レンコンとひじきのサラダ
レンコンとひじきのヘルシーサラダです。


切り干し大根とひじきのサラダ
常備してる切り干し大根とひじきで一品!パリポリ美味しいです(°▽°)


ひじきのぽん&マヨサラダ
ひじきがたっぷり食べられます


ひじきサラダ!
ひじき、人参、玉葱、キュウリ、コーンをマヨネーズ味で頂きます。食感も良く、食べやすく栄養満点サラダです!


あと1品☆簡単☆ひじきのサラダ
簡単でおいしいひじきのサラダ。お鍋も火も使わないので、あと一品!というときに便利です。


簡単ひじきと大豆のヘルシーサラダ
ひじきと水煮大豆で簡単なサラダにしちゃいました♪


ひじきとお豆のサラダ
デパ地下のお惣菜のひじきのサラダが食べたくて、試行錯誤してこの作り方に。最近はこのサラダのためにひじきの煮物を作ります。


豆とひじきのツナマヨサラダ
ツナ・ミックスビーンズ・ひじきをサラダにしてみました。栄養バランスばっちりで大満足の1品です!


ひじきサラダ☆
ひじきを戻している間に野菜を切って調味料と混ぜるだけ!簡単で美味しいひじきサラダ。


簡単★ひじきサラダ
鉄分満点♪ひじきって煮物だけかと思ったけどサラダがこんなに美味しいなんて!!簡単に作っちゃお~♪


☆簡単☆ひじきと豆のサラダ
ひじきを、さっぱりとサラダにしてみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21329109