シンプルさん好き✩オムライス

タンタン✩
タンタン✩ @cook_40404875

シンプルにオムライスが食べたいと思い、
必要最低限のものだけ入れました✩
少ない材料で一品の完成o(*゚▽゚*)o
このレシピの生い立ち
チリトマトソースの賞味期限が迫っていたため、何作ろうか考えた結果、オムライスのソースとして代用しました。

シンプルさん好き✩オムライス

シンプルにオムライスが食べたいと思い、
必要最低限のものだけ入れました✩
少ない材料で一品の完成o(*゚▽゚*)o
このレシピの生い立ち
チリトマトソースの賞味期限が迫っていたため、何作ろうか考えた結果、オムライスのソースとして代用しました。

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材料

一人
  1. 適量
  2. 玉ねぎ 4分の1玉
  3. 鶏肉 適量
  4. ご飯 適量
  5. ケチャップ 大さじ3
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、
    微塵切り玉ねぎ・細切れ鶏肉を炒める

  2. 2

    暖かいご飯を①の中に入れ、
    フライパンに沿ってケチャップを3周入れる。

  3. 3

    塩胡椒をひとつまみ程入れる。

  4. 4

    ③をボールに移し、とき卵2個の中に砂糖小さじ1を入れフライパンにいれる。
    中火で少しかき混ぜながらするといい

  5. 5

    卵の真ん中にラグビーボール形になるようにケチャップライスを投入

  6. 6

    フライパンを斜めに滑らせるようにしてお皿に盛り、形を調える

  7. 7

    レンチンしたチリトマトソースをかける(ケチャップでもマヨネーズでも何でもいいです)

コツ・ポイント

・とき卵を熱するときは、多めに油をしき、卵をすこーし混ぜながらする事で、ふわふわの卵ができ、且つフライパンからお皿へのスライドがスムーズにいきます。

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