☆えび&大根の葉っぱ炒め☆

nanaねぇ。
nanaねぇ。 @cook_40202488

大根の葉っぱで栄養しっかり!簡単に炒めるだけで出来るおかず(お弁当にも、おつまみにも)です♬
にんにくも食欲UP〜☆
このレシピの生い立ち
えびと大根の葉っぱがあったので 簡単に。

☆えび&大根の葉っぱ炒め☆

大根の葉っぱで栄養しっかり!簡単に炒めるだけで出来るおかず(お弁当にも、おつまみにも)です♬
にんにくも食欲UP〜☆
このレシピの生い立ち
えびと大根の葉っぱがあったので 簡単に。

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材料

小鉢2つ分
  1. えび 6~8尾
  2. 大根の葉っぱ 大根1本分(ある分でok!)
  3. ★調味料↓
  4. ★にんにく(チューブ) 小さじ1~2
  5. ★塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    大根の葉っぱを1cmに切る
    えびは背わたを取って好みの大きさにカット(そのまんまでもOK!!)

  2. 2

    フライパンに油をひいてエビから炒める

  3. 3

    にんにくを入れて大根の葉も炒める。

  4. 4

    えびに火が通った所に、塩こしょうで味を整えたら完成♬

コツ・ポイント

低糖質な美味しいおかずになります(◍•ᴗ•◍)
おつまみにもいいよ〜。色味を足すとまた美味しい(*´ω`*)風味損なわない様にプリッとエビは炒めてね

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nanaねぇ。
nanaねぇ。 @cook_40202488
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栄養バランス良く美味しく食べられる様に色々挑戦してます(*´∀`) 仕事後・休日に作る事か多いので、無理せず作れる皆のレシピに感謝です♡返レポなかなか出来ないのですがイイネやつくれぽ本当に嬉しく感謝しています!!
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