【保育園給食】ほうれんそうのいそ和え

きらら西口園 @cook_40365364
海苔で和えるのでとても食べやすいです。一度食べるとやみつきになります!
このレシピの生い立ち
さいたま市認可保育園「きらら西口園」の人気レシピです。
作り方
- 1
ほうれんそうは、2㎝くらいに切り茹でて水冷する。
- 2
もやしは、よく洗い手でポキポキと折って、茹でて冷ます
- 3
にんじんは、千切りにして、茹でて冷ます
- 4
手で小さくちぎった海苔と、よく絞った1と2と3を、しょう油で和える
似たレシピ

【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え
お野菜が苦手でも海苔で和えると、とっても食べやすいです。


【保育園給食】ほうれん草の納豆和え
夏バテになりがちなこの時期。調理も食べるのもさらっと済ませたい時におすすめの栄養満点「納豆和え」です♪


【保育園レシピ】ほうれん草の磯辺和え
※磯辺和えは保育園でとても人気のメニューの一つです。野菜は小松菜、白菜、ピーマン、パプリカ、えのき茸などに変えてもおいしいです。


【保育園給食】納豆和え
野菜と納豆を和えた人気メニューです。


ほうれん草ともやしの海苔和え
ちょっと余ったほうれん草ともやしで一品。海苔で和えてほうれん草も食べやすくなります。


ほうれん草の海苔和え
普通のおひたしは嫌いなお子さんでも、この海苔和えならきっと食べてくれますよ!うちでは、「海苔和えなら食べる」と言うくらいです。


★新発田市保育園給食★のり酢和え
茹でて和えるだけ。簡単にできるのり酢和えです。のりの風味がよく、さっぱりしていて子どもたちに人気の一品です。


【保育園給食】ほうれん草のごまみそ和え
野菜をごまみそで和えて甘めの味付けにしました。


海苔和え・保育園給食
海苔の香りが食欲をそそります!野菜がたっぷり食べられます!


ほうれん草で海苔和え
ほうれん草を海苔+マヨネーズで和えました


【保育園給食】磯辺和え
野菜を刻みのりで和えた和え物です。


【保育園給食】青菜とのりのサラダ
海苔の風味で野菜がとても食べやすくなります。ほうれん草は、冷凍を使うと簡単です。


ほうれん草の磯部和え
海苔の香りが食欲そそる、ほうれん草の磯部和えです(^^)


【保育園給食】簡単☆おかか和え
ゆでた野菜をおかかで和えるだけの簡単な料理です。


ほうれん草とモヤシ海苔塩昆布和え
簡単海苔塩昆布和えです♪是非お試しくださいね♪


【給食】塩昆布あえ
ゆでた野菜と塩昆布をあえるだけ!とても簡単においしい和え物になります。いろいろな種類の野菜でお試しください。


給食の味 ☆ 海苔酢和え
給食の味を再現 ☆大好きだったほうれん草の簡単 海苔酢和え(*^o^*)のりずあえ/のり酢和え


のりあえ・保育園給食
ビタミン、ミネラルたっぷり!海苔の香りが食欲をそそります。


給食の人気メニュー のりずあえ
ヘルシーで簡単に作れるのりずあえ。リクエスト給食には必ず名前が上がる人気メニューにしらすをプラスしてみました。


【保育園給食】ミートボール
形が崩れないように一度ミートボールを揚げて、たれにからめます。ケチャップ味でとても食べやすいです。


彩り◎ちぐさ和え 保育園給食
野菜たっぷりで食物繊維豊富なメニュー!甘い味付けがとても美味しい和え物です。


もやしの韓国風のり和え
韓国のり味のもやし和えw海苔は食べる直前にあえると美味しいです☆


【保育園給食】ごま酢和え
すりごまをたっぷり使います。子どもにも食べやすい味です。


ほうれん草の磯香和え
海苔の香りがアクセントになって、美味しいです♪


ほうれん草のなめ茸焼き海苔和え
ほうれん草のなめ茸焼き海苔和えです。


ヘルシー!ほうれん草の海苔あえ
ほうれん草と海苔をあえました。香りのいい一品です。


離乳食 もぐもぐ期 ほうれん草ののりあえ
のりのとろみと香りで食べやすい★


【保育園給食】時短で1品☆のりっこ和え
刻み海苔を和え物に使ったのりっこ和えです。


ほうれん草の海苔巻き
材料は海苔あえと同じなのですが、ひと手間でおもてなしやお弁当向けになります。


ほうれん草のさっぱり和え・保育園給食
甘酢の味がさっぱりとしておいしい和え物です

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21403210