【無添加】しいたけの鶏ミンチ肉詰め

薬味たっぷりのしいたけの鶏ひき肉詰めです!食べ応えたっぷりでしっかりメインになります!
このレシピの生い立ち
無添加料理って精進料理みたいになりがちなので、ボリューミーかつヘルシーなメインおかずを作りました!
【無添加】しいたけの鶏ミンチ肉詰め
薬味たっぷりのしいたけの鶏ひき肉詰めです!食べ応えたっぷりでしっかりメインになります!
このレシピの生い立ち
無添加料理って精進料理みたいになりがちなので、ボリューミーかつヘルシーなメインおかずを作りました!
作り方
- 1
鶏ミンチ(今回はむね肉)をボウルに取り出す。
- 2
薬味を入れる。ネギ1本、しょうが1片、にんにく1片、しそも刻んで10枚ほど。これは薬味ジャンキーの容量。適宜減らして。
- 3
調味料を入れる。清酒大さじ1、醤油大さじ1、天然塩小さじ1、合わせ味噌も小さじ1。
- 4
しいたけを忘れていた。しいたけは軸を取る。軸はミンチに入れるので捨てずに。
- 5
軸は刻んでミンチに入れる。
- 6
ミンチに全てをあわせたら全体が混ざるまでよく練る。特に味噌が塊のまま存在しないように練る。
- 7
しいたけに小麦粉を振る。しいたけの中だけじゃなくて、外側にも粉がつくように。無駄な粉はしいたけ同士をたたいて落とす。
- 8
しいたけにミンチをのせる。焼いている時に外れないポイントは、ぎゅうぎゅう詰めて、外縁まで埋めること。丸いシルエットに。
- 9
ふちまでぎゅぎゅうに詰める
- 10
フライパンに油をしいたら、中火で熱して、しいたけを肉の面を下にぎゅっと軽く押し付けて並べる。
- 11
焦げ目がついたら、弱火にして裏返し、清酒大さじ1を加えて、蓋をして7分蒸す。余った肉はこの辺で入れる。
- 12
蓋をとり、調味料を入れる。黒糖小さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ2
- 13
調味料をふつふつと沸騰させ、全体に味が絡んだら完成!
- 14
「しいたけの肉詰め」ランキングでトップ10に入りました!しいたけの肉詰めランキングってなんですか?!?!
コツ・ポイント
しいたけにこれでもか!と肉を詰めるのがポイントです!これが少なかったり薄かったりすると剥がれてくるってことです。
似たレシピ
その他のレシピ