手羽元で♡ほっこり優しいポトフ

グランマK
グランマK @cook_40287620

手羽元でほっこりポトフ♡野菜の甘みと手羽元の旨みでシンプルですが、また食べたくなる味に…!
このレシピの生い立ち
オーストラリアでは手羽元がとっても大きくて安いので、日本では鶏もも肉で作ってたポトフを手羽元で作ってみました♡私はこっちの方が好きかも!

手羽元で♡ほっこり優しいポトフ

手羽元でほっこりポトフ♡野菜の甘みと手羽元の旨みでシンプルですが、また食べたくなる味に…!
このレシピの生い立ち
オーストラリアでは手羽元がとっても大きくて安いので、日本では鶏もも肉で作ってたポトフを手羽元で作ってみました♡私はこっちの方が好きかも!

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材料

2人分
  1. 手羽元 4-6本
  2. じゃがいも 1-2個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. キャベツ 1/4個
  5. 適量(600-900cc)
  6. コンソメキューブ 1個
  7. ローリエ 1枚
  8. オリオリーブオイル 適量
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも=皮をむいたら4等分に切り、5分ほど水にさらしてアクを抜く
    キャベツ=ざく切り
    玉ねぎ=くし切り

  2. 2

    手羽元は、フォークで穴を開けて、味を染み込みやすくする

  3. 3

    鍋または深めのフライパンを熱し、オリーブオイルをひき、手羽元に焼き目をつける

  4. 4

    手羽元に焼き目がついたら、玉ねぎ→キャベツをいれて軽く炒める

  5. 5

    水を具材が全て埋まるギリギリまで加え、強火で沸騰するまで煮込む

  6. 6

    沸騰したら、じゃがいも、ローリエ、コンソメを加えて中火にし、蓋をして20〜25分コトコト煮込む

  7. 7

    20〜25分経ったら、お箸でじゃがいもを刺し、スッとお箸が入れば弱火にし、塩胡椒で味を整え、5分煮込む

  8. 8

    完成!仕上げにお好みで黒胡椒を♡

コツ・ポイント

味が薄いなと感じた方は、コンソメキューブを、もう一つ足してみてください!

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美味しくて食べても罪悪感のないレシピを日々研究中☆レンジ活用したレシピが多めです☆モットーは、油なし!洗い物少なめ!だけど美味しい!最近は麹にはまってます
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