かぶの葉と皮のピリ辛中華炒め

てりやきキッチン @cook_40296676
いつものようにお漬物にしたりきんぴら風にするのに飽きちゃったような時に中華炒めにするととっても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
漬物にするにもきんぴらにするにも飽きちゃったので、何か違うレシピを考えようと開発していたら、意外にごま油の風味の中華調味料を加えた、 ピリ辛中華あじの かぶの皮のきんぴらがとっても美味しかったので掲載しました
作り方
- 1
今回使うのはカブをお料理する時に余って出てきちゃう皮と葉っぱの部分の茎
- 2
かぶの皮は長さを揃えて細切りに茎の部分は細かく切っておきます
- 3
フライパンにごま油を引いて 少量のニンニクを入れて砕いた鷹の爪と 一緒に炒めていきます
- 4
合わせ調味料を作っておきますお酒みりんお醤油中華調味料の素を混ぜておきます
- 5
合わせ調味料を入れたら中火で水分を飛ばしながら汁気がなくなるまで炒めていきます
- 6
これぐらいまで汁気がなくなってきたら 完成です
- 7
小鉢にでも盛り付けましょう 息災やお酒のお供になりますよ、いつもと違う中華な味付けのピリ辛キンピラって感じ
コツ・ポイント
最初にごま油を入れてニンニクのチューブを入れて香りを立たせてからかぶの皮と葉っぱを入れてさっと炒めて半分ぐらい火が通ったら合わせ調味料を入れて一気に調味料を絡めて仕上げます 調味料を作っておくと楽チンです
似たレシピ

使い切り、かぶの茎と皮のピリ辛中華炒め
余った食材を無駄なく使い美味しいものを作る使い切りレシピ、 きんぴらなどとは違う美味しさが光るピリ辛中華風炒めです


かぶの葉de♡簡単絶品ウマウマ中華炒め!
いつも用途に困るカブの葉を本格的な中華炒めにしちゃいました!


筍と厚揚げの中華炒め
手軽に美味しい中華炒め。


ホウレン草のニラ玉風中華炒め
冷凍食品の細かいホウレン草を中華味のニラ玉風炒め物にします。ニラの風味はありませんが、癖がなく十分美味しい中華炒めです。


いんげんと卵の中華炒め
色彩豊かないんげんと卵の中華炒めです。


春野菜と鶏肉の中華炒め
春に美味しい野菜と鳥もも肉を中華風に炒めます。


サワラの中華炒め
市販の中華調味料で簡単サワラの中華炒め


小松菜の中華炒め
小松菜をペペロンチーの風に炒めた、中華炒めです。


豚肉とブロッコリーのピリ辛中華炒め
ささっと炒めて作る、彩り鮮やかな中華系のメインおかずです!程よい辛さとコク風味でごはんが進みます♡


簡単 中華炒め*
簡単 おいしい 中華風野菜炒め


ラムロースの中華炒め
ラムロースのシンプルな中華炒めです。


豆苗とじゃがいもの中華炒め
いつでもお手頃な豆苗とじゃがいもを中華風に炒めます。


キュウリの中華炒め
ごま油が食欲をそそる、キュウリの中華炒めです


小松菜と卵の中華炒め
卵がふわっとした小松菜の卵炒めです。


白菜と漬物のピリ辛中華炒め
余り物の漬物をアレンジ☆中華風の野菜炒めに♪冷蔵庫に余った野菜でOK


ししとうと蒟蒻の中華炒め
ゴマ油の風味とピリッとした感じが美味しい♪いつもコンニャクきんぴらにあきたら作ってみて下さい♪


イカと小松菜のピリ辛中華炒め
中華風のおいしい炒め物です。おつまみにピッタリ!


舞茸と卵の中華炒め
舞茸と卵だけのシンプルな中華炒めです。


らくちんジャガイモ中華炒め
ジャガイモ千切り中華炒めって美味しいけど千切りや水にさらしたりと忙しい時は大変 手間暇かけたものには勝てないけど、、、


☆豚肉白菜ジャガイモ塩味中華炒め
さっぱりしているのにコクがあってとっても美味しい^ ^シンプルな中華炒めです


豚バラとナスの中華炒め
サッと炒めて簡単高コスパのメインのおかずに間違いなしの中華炒め★是非お試しください


厚揚げと小松菜の簡単♪中華炒め♪
大概煮物にしてしまうこの組み合わせ!さっと炒めてお手軽中華に変身♪


豚肉とブロッコリーの簡単中華炒め
ご飯がススム中華炒め!! 丼にしても美味しい~


ラーメンの香り☆しらたき中華炒め
簡単しらたき炒め


鶏もも肉の中華炒め(余り野菜炒め)
余った野菜と鶏もも肉で中華炒めをつくりました。とっても美味しいですが料理名は不明です。誰か教えてくださいw


ヘルシー簡単!高野豆腐と白菜の中華炒め
脂肪を排出するレジスタンスタンパクの豊富な高野豆腐を、簡単に美味しくいただく中華炒めです


ズッキーニと小松菜のベーコン中華炒め
ズッキーニの硬い部分を薄切りにしてシャキシャキとした食感が楽しめる小松菜とベーコンの 中華炒めです 冷めてもおいしいです


ソーセージとかぶの中華炒め
残り物でぱぱっとできます!簡単おいしい!しょうがで体もぽかぽかです(^^)


ジャガイモとピーマンの中華炒め
いつも通りの自己満足レシピ(笑)


中華炒め
肉類なしでも旨味たっぷりの中華味の野菜炒め。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21504897