丸ごとオイルサーディンのチーズ焼き

藤井21
藤井21 @cook_40094961

オイルサーディン丸ごと使ったおつまみレシピ
そのまま火にかけるだけの簡単調理
たっぷりの玉ねぎがポイント
このレシピの生い立ち
オイルサーディンレシピ

丸ごとオイルサーディンのチーズ焼き

オイルサーディン丸ごと使ったおつまみレシピ
そのまま火にかけるだけの簡単調理
たっぷりの玉ねぎがポイント
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材料

  1. オイルサーディン缶 1缶
  2. 玉ねぎ(小) 1/2玉
  3. ハーブソルト 適量
  4. スライスチーズ 2〜3枚

作り方

  1. 1

    オイルサーディンをオイルごとスキレットへ
    崩さないでそのままで大丈夫です

  2. 2

    その上にオニオンスライスを乗せて、、、

  3. 3

    ハーブソルトをパラパラかけて弱火で加熱

  4. 4

    玉ねぎが透き通ってくるまでグツグツと火にかけます

  5. 5

    玉ねぎが透き通ったらスライスチーズを乗せてグリルorトースターでチーズに焼き目を付けます

  6. 6

    こんがりと焼き目が付いたら完成

コツ・ポイント

・オイルサーディンはオイルごと
・玉ねぎが透き通ってくるまで弱火でグツグツ
・ハーブソルトはお好みで塩胡椒、ブラックペッパーでも

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食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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