ピーマンとじゃこ炒め
hiromikan_ @cook_40348616
簡単にサッと作れる 炒め物
油無しだから 片付けも楽々！
子供にも食べて欲しい料理です！
作り置きや お酒のアテにも！
このレシピの生い立ち
作り置き用に作りました！
ピーマンとじゃこ炒め
簡単にサッと作れる 炒め物
油無しだから 片付けも楽々！
子供にも食べて欲しい料理です！
作り置きや お酒のアテにも！
このレシピの生い立ち
作り置き用に作りました！
作り方
- 1
ピーマン千切り。
油無しで軽く炒める - 2
タッパに ピーマン じゃこ
塩昆布 を入れて混ぜる - 3
最後に 醤油 と ごま をかけて
完成 -
コツ・ポイント
ピーマン炒める時油を入れないだけで
ヘルシー！
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