きなこバナナ蒸しパン◎離乳食おやつ

*ひかるんるん*
*ひかるんるん* @cook_40088396

卵・乳・小麦・砂糖不使用!自然な甘さの蒸しパンです。小さなお子様のおやつにどうぞ◎
このレシピの生い立ち
アレルギーがあっても食べられる、乳幼児用のおやつを考えました。

きなこバナナ蒸しパン◎離乳食おやつ

卵・乳・小麦・砂糖不使用!自然な甘さの蒸しパンです。小さなお子様のおやつにどうぞ◎
このレシピの生い立ち
アレルギーがあっても食べられる、乳幼児用のおやつを考えました。

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材料

8号カップ10個分
  1. 米粉 80g
  2. きなこ 20g
  3. ベーキングパウダー 6g
  4. バナナ 小1本
  5. 180cc

作り方

  1. 1

    ★の材料をあわせてふるう。(ビニール袋に入れてシャカシャカ振ると手軽です)

  2. 2

    ボウルに皮をむいたバナナを入れ、フォークで細かく潰し、水を加えて混ぜる。

  3. 3

    2のボウルに1を加え、泡立て器で混ぜる。

  4. 4

    カップに等分に入れ、蒸気の上がった蒸し器で8分蒸す。

コツ・ポイント

バナナは完熟のものを使用するとなめらかに潰れやすく、甘みが強くておいしいです。

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管理栄養士・フードスペシャリスト
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