保育施設給食★パエリア
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou
保育施設提供 野菜嫌い克服レシピです。
このレシピの生い立ち
大阪市西区にある保育施設「にしながほり保育園」より提供いただきました
大阪市西区役所ホームページにも掲載しています
https://www.city.osaka.lg.jp/nishi/page/0000521893.html
保育施設給食★パエリア
保育施設提供 野菜嫌い克服レシピです。
このレシピの生い立ち
大阪市西区にある保育施設「にしながほり保育園」より提供いただきました
大阪市西区役所ホームページにも掲載しています
https://www.city.osaka.lg.jp/nishi/page/0000521893.html
作り方
- 1
米は洗米後30分浸水し、ザルに30分あげておく。
- 2
鶏もも肉は一口サイズに切り、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンは粗みじん切り、トマトは1㎝の角切りにする。
- 3
Aの材料は混ぜ合わせ、米の入った炊飯器に入れ、②の具材、むきえびをのせ、通常通り炊いて出来上がり。
コツ・ポイント
炊飯器でできるのでとっても簡単！具材を炊飯前に炒めると更に本格的に仕上がります♪ご飯に混ぜ込むことで野菜が苦手でも食べやすくなります。
こんにちは！たべやんです♡たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します！●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
材料は何でも♬フライパンで簡単パエリア✿ 材料は何でも♬フライパンで簡単パエリア✿
今回はシーフードで！！鶏肉とベーコンなんかも美味しい❤これならお米をあまり食べない子供もたくさん食べてくれるし、野菜も入ってるしバランスいい～♪♫♬
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21561450
