カラフル野菜炒め。

クック5496CD☆
クック5496CD☆ @cook_40418205

パプリカと大葉を使用した香りとカラフルを楽しめる。野菜炒め
このレシピの生い立ち
暑い時こそスタミナ料理。

カラフル野菜炒め。

パプリカと大葉を使用した香りとカラフルを楽しめる。野菜炒め
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材料

4人分
  1. モヤシ 半分
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 人参 4センチ
  4. 大葉 5枚。
  5. しめじ 半分
  6. 舞茸 半分
  7. キャベツ 4枚
  8. レタス 半分
  9. 豚肉 250グラム
  10. 大さじ1
  11. パプリカ黄。赤。 半分
  12. おろし生姜。チューブ 3センチ
  13. 本だし 大さじ2
  14. 適量
  15. 胡椒 適量
  16. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    モヤシは洗って水気を切る。玉ねぎは皮を剥き。半分に切って。薄切りにする。人参は皮を剥き。4センチの長さに切る。

  2. 2

    細い千切りにする。黄パプリカ。赤パプリカはヘタと種を取り。縦半分に切って。横の千切りにする。大葉は半分に切る。

  3. 3

    千切りにする。しめじと舞茸は石づきを取り。細かく解す。キャベツとレタスは手で一口大に千切る。豚肉は3センチ幅に切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油とおろし生姜を入れて熱する。人参とキャベツを入れて炒める。酒を加える。玉ねぎとパプリカを加える。

  5. 5

    豚肉を加える。しめじと舞茸、レタス、大葉、モヤシの順に炒める。本だし。塩。胡椒で味付けをし。皿に盛り付ける。

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