إدام مشكل بالخضروات😉
إيدام أمي هذا الطبق ورثته عن أمي الله يحفظها ويطول بعمرها 😄 وهو طبق مميز ومفيد لإحتوائه على كمية من الخضروات ؛ ولإنه صحي خالي من الدهون الكثيرة ...
إدام مشكل بالخضروات😉
إيدام أمي هذا الطبق ورثته عن أمي الله يحفظها ويطول بعمرها 😄 وهو طبق مميز ومفيد لإحتوائه على كمية من الخضروات ؛ ولإنه صحي خالي من الدهون الكثيرة ...
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نكشن البصل والثوم مع البهارات المطحونة ، وملعقة العدس ، حتى يعطي التركيز والروب للإدام. ونتركه يذبل قليلاً.
- 2
نضيف قطع الدجاج ، البهارات الصحيحة ، والملح.
- 3
نضيف الجزر والفلفل الرومي الأخضر ونتركهم يتسبكوا قليلاً
- 4
نضيف البطاطس وبعده بقليل الكوسة
- 5
نضيف الماء المغلي حتى يغطي الخضروات بقليل ، ونضع شريحة الليمون ، ونتركهم يطبخوا ، تقريباً مدة ١٥ دقيقة
- 6
نضيف الطماطم ، ومعجون الطاطم ، ونزيد الماء المغلي ، ونتركهم يطبخوا حتى النضج
- 7
- 8
عند الغرف يزين بالبقدونس وألف عافية على قلوبكم 😙
- 9
ومع الرز الأبيض.. يمي يمي 😋
- 10
ملاحظة : لكِ حرية الإختيار والتنوع في الخضروات ، ممكن مثلاً إضافة البازلاء أو الفاصولياء أو الباذنجان الأسود
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ هدى سالم يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات