金時豆煮と米粉と牛乳だけの★カヌレ★-レシピのメイン写真

金時豆煮と米粉と牛乳だけの★カヌレ★

織賀光希
織賀光希 @cook_40418407

市販の金時豆煮、米粉、牛乳があればできる、カリモチのカヌレです。
このレシピの生い立ち
焼き菓子を、砂糖を加えずに作りたかった。
砂糖を加えたときの、光景が苦手だから。
砂糖を入れる罪悪感が、ハンパないから。
だから、金時豆煮を使った。

金時豆煮と米粉と牛乳だけの★カヌレ★

市販の金時豆煮、米粉、牛乳があればできる、カリモチのカヌレです。
このレシピの生い立ち
焼き菓子を、砂糖を加えずに作りたかった。
砂糖を加えたときの、光景が苦手だから。
砂糖を入れる罪悪感が、ハンパないから。
だから、金時豆煮を使った。

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材料

4個分
  1. 金時豆煮(市販) 1袋(100g程)
  2. 米粉 金時豆と同グラム
  3. 牛乳 金時豆の2/3グラム
  4. 適量

作り方

  1. 1

    金時豆煮、米粉、牛乳をボウルに入れて、スプーンで潰しながら、しっかり混ぜる。

  2. 2

    シリコンカヌレ型4個に油を塗って、生地を入れて、スプーンで押し込む。

  3. 3

    それを、レンジの200Wで5分加熱したら、アルミホイルに出して、トースターの弱ワットで15分加熱する。

コツ・ポイント

よく混ぜる。しっかり型に詰める。弱いワットで焼く。

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織賀光希
織賀光希 @cook_40418407
に公開
写真を撮るのが、苦手です。説明も苦手です。道の駅や、野菜直売所が好きです。変わった野菜を、買うのが好きです。冷蔵庫にある食材で、その場で考えることも多いです。自分なりにアレンジすることも、多いです。残り物と余り物を、合わせがちです。よろしくお願いします。
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