白菜とツナのサラダ

P・okan
P・okan @cook_40046164

簡単にできて白菜が沢山食べれます。
このレシピの生い立ち
白菜とツナで1品作りたくて考えたレシピです。

白菜とツナのサラダ

簡単にできて白菜が沢山食べれます。
このレシピの生い立ち
白菜とツナで1品作りたくて考えたレシピです。

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材料

4人分
  1. 白菜 400g
  2. ツナ缶 1缶
  3. 人参(千切り) 40g
  4. 創味シャンタン 大1
  5. 砂糖 小1
  6. ポン酢 大1と1/2
  7. すりごま(白) 大1
  8. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    白菜は芯と葉の部分に分けて芯の部分は細めのざく切りに、葉の部分はざく切り。人参は白菜と一緒にさっと湯がく。

  2. 2

    1を軽く絞って水気を切り調味料、ツナ缶を入れて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

白菜の水気は切ってから調味料などを入れてください。

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食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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