クック0144A8☆さん、つくれぽ8件ありがとう！元気のでるピリッと辛みの豚肉！味噌は最初に半量を溶きいれ、最後に残りを

菜鳳子さん、つくれぽ18件ありがとう！カルシウム・ビタミンK・たんぱく質を含む豆腐♪野菜と豆乳でマイルド

生の大根は身体を冷やすが、煮た大根は、身体を温める働きが強くなります♪咳・痰・感冒・胃膨満感・解毒・止血の効果あり

とにかくビールに合う！野菜の水分だけで煮込みます！

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪豆乳に味噌を入れると美味しいよね♪普段の味噌汁にも、豆乳を入れると美味しいのかも♪白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇豆乳性味：甘・平帰経：肺・脾・大腸・膀胱効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便適応症：慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘#咳　#喘息　#喉の乾き　#むくみ　#小便でにくい　#便秘　#胸苦しい　#咳が止まらない　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#咳食事　#喘息食事

大根と豚肉を白菜で巻いて、ピリ辛味噌のお鍋にしました！お箸が止まりません♡

水無し！出汁無し！なのに美味しい(^^)v白菜から出る水分と豚・牡蠣の旨味でＯＫです♪人参の甘さに驚きますよ(^^)

冷蔵庫にあるものを入れてください！生姜と唐辛子で体もポカポカになりますよ☆

すり卸し生姜を加えた簡単にできる自家製の味噌味の出汁でプリプリの牡蠣を食べれば最高！豚バラも加えてボリュームUP★

父が作った馬肉鍋をイメージしてたのですが、別ﾓﾉになってしまいました…彩りは微妙ですがｳﾏｳﾏです。

たっぷりのにんにく入りの甘ウマな味噌スープに、豚肉と、もやしをど〜ん！と加えてサッと煮た簡単手軽でとても美味しい味噌鍋です。家族皆が大好きな『豚ばらもやしの味噌スープ』のアレンジレシピです。

味噌汁よりちょっと濃いめで、ボリューム自在。キッチンで煮てからテーブルへ簡単お鍋です。薬味は柚子こしょうがよく合います。