砂糖半分黒豆煮

tii_co
tii_co @cook_40119772

このくらいで良い、を目指したやさしい黒豆煮
このレシピの生い立ち
砂糖をかなり使うものが多いので、このくらいで、を目指した黒豆煮。ノンシュガーおせちを作っています。

砂糖半分黒豆煮

このくらいで良い、を目指したやさしい黒豆煮
このレシピの生い立ち
砂糖をかなり使うものが多いので、このくらいで、を目指した黒豆煮。ノンシュガーおせちを作っています。

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材料

  1. 黒豆 200g
  2. きび 100g
  3. 醤油 大さじ1
  4. 塩麹 大さじ1
  5. 700cc

作り方

  1. 1

    初めに水に漬けない方法。
    これでも皮は破けませんでした。

  2. 2

    豆を優しく洗ったら、
    煮汁に入れ、水から弱火で2時間。これだけ。

  3. 3

    そのままひと晩冷まします。

コツ・ポイント

急な温度変化で皮が破れるので、弱火で、水面から出ないように落とし蓋(ホイルなどでも)でしっかりと塞ぐ。

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2021〜発酵を学び、砂糖不使用、市販調味料不使用のレシピに転向。発酵調味料使用の無添加生活になったことで失敗のない美味しさ。材料も工程もシンプルに(楽に)なりました。                                        ほぼ全てのレシピに麹、酒粕を使っています。あとは旬の食材を生かして。レシピの多くはinstagram @tii___ico
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