キャベツとさつまいもの温サラダ

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

さつまいも入りで野菜の優しい甘味を感じられる温サラダです。野菜をモリモリ食べたい時にレンジで簡単にできます(*^^*)
このレシピの生い立ち
人参を加えて彩り良く仕上げました

キャベツとさつまいもの温サラダ

さつまいも入りで野菜の優しい甘味を感じられる温サラダです。野菜をモリモリ食べたい時にレンジで簡単にできます(*^^*)
このレシピの生い立ち
人参を加えて彩り良く仕上げました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ 300g
  2. にんじん 1本
  3. さつまいも 150g
  4. 塩昆布 4摘まみ
  5. 胡椒 少々
  6. 【調味料】
  7. ごま 大さじ2
  8. 白だし 大さじ2
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 小さじ1
  11. お酢 小さじ2
  12. 鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツと人参を千切りにしてトレイに入れ、軽くラップをかけてレンジで2分加熱します

  2. 2

    さつまいもは輪切りにし、輪切りの面を更に5mm位の幅に切ります。軽くラップをかけてレンジで3分加熱します。

  3. 3

    【調味料】を作ります

  4. 4

    トレイにさつまいも、塩昆布を入れ、更に合わせた【調味料】をかけます。

  5. 5

    ビニール手袋をして全体に混ぜ合わせて馴染ませます。胡椒はお好みでふりかけます。

  6. 6

    出来上がりです

コツ・ポイント

レンジで加熱するだけなので簡単にできます

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
に公開
普段は仕事をしながらで夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwなので日々クックパッドは私の料理手帳で作りながら更新もしています。皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源です❤ありがとうございます
もっと読む

似たレシピ