【保育園給食】白菜とウインナーのスープ

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

ベーコンの代わりにウインナーを入れた野菜たっぷりスープです。
このレシピの生い立ち
野菜は何を入れてもいいです。小松菜やほうれん草、チンゲン菜等の緑黄色野菜を入れても彩がきれいです。
野菜が苦手なお子さんもウインナーが入ることで喜んで食べてくれる1品です。

【保育園給食】白菜とウインナーのスープ

ベーコンの代わりにウインナーを入れた野菜たっぷりスープです。
このレシピの生い立ち
野菜は何を入れてもいいです。小松菜やほうれん草、チンゲン菜等の緑黄色野菜を入れても彩がきれいです。
野菜が苦手なお子さんもウインナーが入ることで喜んで食べてくれる1品です。

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材料

1人分
  1. 白菜 20g
  2. 玉ねぎ 10g
  3. しめじ 5g
  4. 人参 5g
  5. ウインナー 8g
  6. コンソメ 1g
  7. 0.1g
  8. こしょう 少々
  9. 140cc程度

作り方

  1. 1

    人参はいちょうに切る。玉ねぎは半分その又半分の薄切り、ウインナーは5mm幅に切る。

  2. 2

    しめじは小房に分け、白菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れ、人参、玉ねぎ、しめじ、白菜、ウインナーの順に入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったらコンソメと塩、こしょうを入れて味をつける。

コツ・ポイント

ウインナーからおいしいだしが出るので味付けは薄くしましょう。

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長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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