簡単♪そら豆とチーズのおかか和え

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

甘く濃厚なそら豆は、クリームチーズとも相性抜群!
かつお節の旨味が絶妙な、春を楽しめる簡単おつまみです♪

このレシピの生い立ち
そら豆の濃厚な甘みを活かした、春らしいお酒のおつまみを作ろうと思いました。

簡単♪そら豆とチーズのおかか和え

甘く濃厚なそら豆は、クリームチーズとも相性抜群!
かつお節の旨味が絶妙な、春を楽しめる簡単おつまみです♪

このレシピの生い立ち
そら豆の濃厚な甘みを活かした、春らしいお酒のおつまみを作ろうと思いました。

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材料

2人分
  1. そら豆 20粒(約6さや)
  2. クリームチーズ 50g
  3. ●麺つゆ(2倍濃厚タイプ) 大さじ1
  4. ●わさび(チューブ) 1cm
  5. かつおぶし ひとつかみ

作り方

  1. 1

    そら豆はさやから出す。豆の黒い部分に包丁で切り込みを入れる。

  2. 2

    湯を沸騰させ、塩少々を入れる。
    ①を2分茹でてザルに上げる。

  3. 3

    そら豆の粗熱が取れたら、薄皮を剥く。

  4. 4

    クリームチーズは5mm~1cm角に切る。

  5. 5

    ボウルで●を混ぜ合わせてから、③、④を和える。

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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コツ・ポイント

・麺つゆは2倍濃厚タイプを使用しました。
4倍濃厚タイプの場合は、大さじ1/2使用して下さい。

・クリームチーズは冷たいうちにカットすると扱いやすいです。ちなみに、今回はキューブタイプ18gを3個使用しました。

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【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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