さつま芋とキノコのガーリックミルクスープ

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

さつまいもの甘味とキノコの旨味を味わえるガーリックミルクスープです。
#バーミキュラ#スープ#子どもが喜ぶ牛乳
このレシピの生い立ち
秋じゃなくても美味しい、さつまいもときのこのスープを作りたくて考えました。

さつま芋とキノコのガーリックミルクスープ

さつまいもの甘味とキノコの旨味を味わえるガーリックミルクスープです。
#バーミキュラ#スープ#子どもが喜ぶ牛乳
このレシピの生い立ち
秋じゃなくても美味しい、さつまいもときのこのスープを作りたくて考えました。

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材料

  1. さつまいも 1本(330gでした)
  2. にんにく 1かけ
  3. エリンギ 小3本
  4. えのき茸 1/2株
  5. しめじ 1/2株
  6. 顆粒コンソメ 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 300ml
  9. 牛乳 300ml
  10. クリームチーズ 36g
  11. 適量
  12. 胡椒 適量
  13. ナツメ 適量

作り方

  1. 1

    主な材料はコチラです。
    ※さつまいもは約1.5㎝角に切って水にさらしてからザルにあげておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひいて、スライスしたにんにくを加え、香りがたったら、さつまいもを加えて炒める。
    ※中火

  3. 3

    角切りにしたエリンギ、石づきを切ってほぐしたしめじとえのき茸を加え炒め合わせる。

  4. 4

    顆粒コンソメ、胡椒、ナツメグをふって炒め合わせる。

  5. 5

    水を加える。

  6. 6

    牛乳を加える。

  7. 7

    小さくちぎったクリームチーズを加える。

  8. 8

    蓋をして中火で約12分加熱する。

  9. 9

    さつまいもに火が通っていたらできあがり。
    味を見て塩気が足りなければ塩で味を整える。

  10. 10

    器に盛っていただきます。

コツ・ポイント

・生クリームを入れなくてもクリームチーズでコクがでます。
・キノコの種類と量はお好みで◎
※無水鍋(バーミキュラ)を使用しています。火加減はお使いの器具によって調整してください。

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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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