大根とサバ缶水煮缶としめじのレンジ煮
うさこのおうち @cook_40094213
レンジ加熱だけで調理する煮物です。簡単なので煮物が苦手な方や忙しい方にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
短時間で作りたくてレンジで調理しました。
アプリでひらく作り方
- 1
大根は皮をむいて薄めのいちょう切りにする。しめじは根元を切り落としほぐす。
- 2
大葉は千切りにする。小皿などに合わせ調味料を作って混ぜておく。
- 3
タッパーなど耐熱性のものに大根、崩したサバ水煮缶、ほぐしたしめじ、合わせ調味料の順に入れてレンジに入れる。
- 4
タッパーのふたを半分ずらしてのせて500wで3分加熱する。
- 5
一度取り出して混ぜる。再びふたをずらしてレンジに2分半加熱する。
- 6
皿にもりつけてあれば大葉をのせる。
コツ・ポイント
レンジの加熱時間は調整してください。
味をみて濃い味がお好きなら醤油を足してください。
缶の汁は味噌汁に入れました。
リアクション
似たレシピ
大根とサバ水煮缶のレンジ煮
レンジ加熱だけで作る簡単な副菜です。おかずを追加したい時におすすめです。
大根とサバ水煮缶のキムチ煮
大根とサバ水煮缶をキムチで煮ました。おつまみにもオススメです♪
さば水煮缶とレンジ茄子と新玉ねぎの煮物
缶詰を使ってパパっと調理できます。レンジ加熱した茄子も時短につながります。
さば水煮缶詰と大根の煮物
常備できる、さば水煮缶詰を使って大根がコクのある煮物になります^_^
大根とさば水煮缶の煮物
大根とさば煮込み缶を、めんつゆで煮ました。凄く簡単です。
白菜とサバ水煮缶の煮物
・火を使わずにレンジ調理・白菜をたくさん食べられる
大根とサバ水煮缶の簡単煮
サバ水煮缶でヘルシー簡単な煮物を！ごはんにもお酒にも合います！
☆鯖水煮缶詰と大根の煮物☆
常備出来る鯖缶を大根と煮ました。しっかり味が付きますのでご飯が進む一品です。
さばの水煮缶で煮物
暑い夏も手間かけずに美味しい煮物！
ママレディ 
鯖缶と大根の煮物
下処理要らず！栄養価が高いサバ缶！大根と一緒に汁ごと煮物に！美味しい一品が簡単に出来ます！
RiiiiiN★ 
大根とさば缶の煮物
さば缶なので簡単に出来る煮物です。2011.5.22 。話題入りしました。
さば水煮缶と大根の煮物
大根とさば水煮缶を使うので骨ごと食べられます。臭みも気にならないので手軽にできる大根の煮物です。
鯖の水煮缶・ジャガイモ・白菜レンチン煮
水煮鯖缶２個・ジャガイモ１個・白菜・麺汁・醤油・砂糖・水をレンチンするだけの簡単煮
サバ缶とキャベツのレンチン煮
超カンタン♪合わせてレンチンするだけ♡
さば水煮缶と大根だけ～の煮物
残りもの野菜を鍋に入れて味つけして煮るだけ！さば水煮缶なら、さばの骨もやわらかくなっていてカルシウムも満点！野菜もたっくさん摂れます。おいしくって箸がとまりません。
まちまっち 
さば缶と大根のカレー煮♪
さばの水煮缶で簡単だしいらずで、ご飯もお酒もすすむカレー味の煮物です。
ぼっちゃん 
レンジで簡単＊大根と鶏肉の煮物
レンジで簡単に作る煮物です。お弁当の隙間やおつまみなど短時間で作りたい時におすすめです。
サバ缶と大根の煮物
サバ缶大根でトップ10入りしました♪ૢ手頃なサバ缶を使って大根と煮てみました♪ૢ簡単で美味です☆
簡単♪鯖の水煮缶☆骨まで食べる鯖と大根煮
鯖の水煮缶でオーソドックスな鯖と大根煮を作りました濃いめのしっかり味がご飯に合います♫
鯖の水煮缶de大根の煮物
鯖の水煮缶を使って作る大根の煮物。鯖缶の旨味を大根が吸って美味し～(#^.^#)
サバ缶の大根煮
大根を美味しく食べることが簡単に作れて残っている野菜やきのこ類も加えて、栄養もたっぷりです。
くろねこあや 
鯖缶と大根の煮物♡
鯖缶で簡単にできます♪♪
簡単☆さば缶と大根の煮物♡
いつもの大根の煮物にさば缶をプラス♪いいお出汁がでますよ～☆
白菜とサバ水煮缶の煮もの
簡単＆ヘルシー！缶詰を使った白菜の煮物です。意外に、一年中食べれます。
＠味噌カツ 
旨みたっぷり！貝柱水煮缶と大根煮。
貝柱の旨みをたっぷり吸って美味しくなった大根です。とにかく簡単に作れます。たまにはこんなあっさり煮はどうでしょう。
レンジで簡単サバ水煮缶と南瓜のとろ煮物
サバ水煮缶とかぼちゃでダシいらずの煮物が完成。レンチン時短でガス代も節約できます。ご飯に合うよ〜♩
大根とサバ缶の煮物
大根とサバ缶で簡単に「和」のおかずが作れます。大根は、辛みが少なく太さも均一な真ん中の部分が煮物に向いています。
さば水煮缶と大根のオイスターソース煮
流行りのさば水煮缶と大根の煮物です。オイスターソースを少量使ってしっかりした味付けで、ご飯がすすむおかずです。
簡単☆さばの水煮缶と大根の煮物
さばの水煮缶を使って簡単にぶり大根ならぬ“さば大根”をどうぞ～♡♡♡
サバの水煮缶と大根の煮物
缶詰を使うので骨まで食べれます☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21704351
