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鶏胸肉のトマト煮込み(^^)
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鶏胸肉のトマト煮込み(^^)-レシピのメイン写真

鶏胸肉のトマト煮込み(^^)

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

コトコトトマト煮込み(^^)。お肉がほろっとしてトマトの酸味とよく合います。
このレシピの生い立ち
困った時によく作るレシピ(^^)。お肉は今回鶏胸肉ですけど、豚肉のヒレでも美味しくできますよ。
トマト缶とお肉で簡単に…休みの日の手抜き料理です(>_<)。あとはバケットやら、パスタなどで、簡単で豪華に!記録用

コトコトトマト煮込み(^^)。お肉がほろっとしてトマトの酸味とよく合います。
このレシピの生い立ち
困った時によく作るレシピ(^^)。お肉は今回鶏胸肉ですけど、豚肉のヒレでも美味しくできますよ。
トマト缶とお肉で簡単に…休みの日の手抜き料理です(>_<)。あとはバケットやら、パスタなどで、簡単で豪華に!記録用

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鶏胸肉のトマト煮込み(^^)

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

コトコトトマト煮込み(^^)。お肉がほろっとしてトマトの酸味とよく合います。
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トマト缶とお肉で簡単に…休みの日の手抜き料理です(>_<)。あとはバケットやら、パスタなどで、簡単で豪華に!記録用

コトコトトマト煮込み(^^)。お肉がほろっとしてトマトの酸味とよく合います。
このレシピの生い立ち
困った時によく作るレシピ(^^)。お肉は今回鶏胸肉ですけど、豚肉のヒレでも美味しくできますよ。
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材料

3人分
  • 鶏胸肉 3枚
  • ブイヨン 1個
  • お水 1,000ccくらい
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キャベツ 適量
  • トマト缶 1缶
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をフライパンで両面焼き目をつけまーす

    • 鶏胸肉のトマト煮込み(^^)作り方1写真
  2. 2

    焼き目をつけたら、深鍋に水とブイヨンとお肉を入れて、火にかける
    20分ほどコトコト

    • 鶏胸肉のトマト煮込み(^^)作り方2写真
  3. 3

    コトコトしたあと、あまり野菜(今回は玉ねぎとキャベツをざく切り)を投入して、少し煮込む

    • 鶏胸肉のトマト煮込み(^^)作り方3写真
  4. 4

    野菜もクタっとしたら、トマト缶のトマトを投入〜。少し塩胡椒で味を調整。ここから、15分〜20分ほど煮込みます。

    • 鶏胸肉のトマト煮込み(^^)作り方4写真
  5. 5

    汁気が半分くらいになればできあがり(^^)。今日はパスタと一緒に(^^)

    • 鶏胸肉のトマト煮込み(^^)作り方5写真

コツ・ポイント

煮込めば煮込むほど、(当たり前ですが)お肉は柔らかくなります(^^)。仕込んでおいて2日目に食べるのでもいいかなぁと思います。
野菜は残ってた野菜で、他にもキノコやにんじんなど入れてみてください。

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あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692
2021/04/29 12:31に公開
子どもができる前まで、料理なんてほとんどできなかったのですが、子どもたちも大学生や社会人になり、料理歴は25年なりました。シングルマザーで、仕事との両立のなか、簡単で、でも美味しい、あったかい料理を子どもたちの為に作ってきました。慣れれば手早く、簡単調味料も使い、手抜きでできるものばかりを掲載してます。子どもたちの美味しい一言で仕事で疲れてても、作るのを頑張ってます^_^。少しでも参考にしていただければと思います。
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このレシピのキーワード

トマト煮 キャベツ トマト缶 玉ねぎ 鶏胸肉

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