いちごみるく ヘルシー

美味しいお菓子屋さん
美味しいお菓子屋さん @cook_40325166

ダイエット中のかたでも、後悔なく飲めるのでおすすめ!!オーツミルクは健康にもいいのでおすすめ!!お腹持ち超いい!!
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるのに、いちごミルク飲んだら罪悪感があって、飲みたくても飲めない!そんなのはいやだったので、オーツミルクや豆乳なので出来るかな?って思って考えて作りました!

いちごみるく ヘルシー

ダイエット中のかたでも、後悔なく飲めるのでおすすめ!!オーツミルクは健康にもいいのでおすすめ!!お腹持ち超いい!!
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるのに、いちごミルク飲んだら罪悪感があって、飲みたくても飲めない!そんなのはいやだったので、オーツミルクや豆乳なので出来るかな?って思って考えて作りました!

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材料

1人分
  1. オーツミルク 150cc
  2. 牛乳 50cc
  3. いちご(大粒) 3個
  4. ヨーグルト 4大さじ
  5. レモン汁 お好みで 1小さじ

作り方

  1. 1

    オーツミルク 牛乳 いちご ラカント ヨーグルト 全部入れてミキサーにかけるだけです!超簡単

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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