3分で栄養満点！大豆・卵のカレー粉炒め♪
京たまご @kotama12
大豆と卵をあわせて、カレー粉炒めに♪
ホクホク大豆と、ふわふわ卵の炒め物♪
このレシピの生い立ち
たんぱく質をたっぷりとりたくて、大豆と卵をあわせました！カレー粉を加えて、ご飯もすすむ1品に♪
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大豆と卵をあわせて、カレー粉炒めに♪
ホクホク大豆と、ふわふわ卵の炒め物♪
このレシピの生い立ち
たんぱく質をたっぷりとりたくて、大豆と卵をあわせました！カレー粉を加えて、ご飯もすすむ1品に♪
作り方
- 1
卵にカレー粉を加えて溶きます。
- 2
油をひいて、大豆を炒めます。
-
- 3
大豆が炒まったら、あいているところに溶き卵を加えて炒めます。
-
- 4
卵と大豆をあわせて、全体に塩コショウします。
-
- 5
味見をしてちょうどよければ完成です！
-
コツ・ポイント
カレー粉の量は調節して下さい。
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