簡単!ツナとズッキーニのサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ズッキーニは生で食べられます

このレシピの生い立ち
和風サラダ風に和えるだけ

簡単!ツナとズッキーニのサラダ

ズッキーニは生で食べられます

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和風サラダ風に和えるだけ

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. にんじん 1/4本
  3. ツナ缶 1缶
  4. 醤油、オリーブオイル、鰹節 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニはスライサーで薄切り、人参は千切りにする。
    塩少々(材料外)を和えて5分ほどたったらしっかり絞る。

  2. 2

    ツナ缶の汁は切って加える。
    醤油、オリーブオイル、鰹節を加えて混ぜるだけ

コツ・ポイント

たっぷりツナきゃべつ ID:18872258

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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