新生姜とめかぶの冷奴

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

新生姜の辛みとめかぶのツルツル感を味わう冷奴。すぐ作れるので、暑い時期のおつまみにおすすめです。
このレシピの生い立ち
新生姜は発汗促進や胃腸の働きを高める効果。めかぶは体を冷やしたりむくみを改善したりする働き。豆腐は疲労回復と熱中症予防。暑い時期、食欲が落ちる時期、夏バテ予防におすすめです。

新生姜とめかぶの冷奴

新生姜の辛みとめかぶのツルツル感を味わう冷奴。すぐ作れるので、暑い時期のおつまみにおすすめです。
このレシピの生い立ち
新生姜は発汗促進や胃腸の働きを高める効果。めかぶは体を冷やしたりむくみを改善したりする働き。豆腐は疲労回復と熱中症予防。暑い時期、食欲が落ちる時期、夏バテ予防におすすめです。

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材料

1~2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. 生姜の甘酢漬け 30g
  3. めかぶ 1パック
  4. かいわれ大根 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んで2~3分置いて水気を切る。

  2. 2

    新生姜の甘酢漬けは軽く絞って、食べやすく切る。めかぶは添付のたれを混ぜる。

  3. 3

    豆腐の上に、めかぶ、新生姜の甘酢漬け、かいわれ大根をのせる。

  4. 4

コツ・ポイント

※豆腐は、絹でも木綿でも、お好みのもので大丈夫です。

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