甘鯛の炊き込みご飯

juntoku
juntoku @cook_40221875

甘鯛の旨味がご飯に移って箸が止まらない!!
このレシピの生い立ち
甘鯛の頭を有効利用しました身は刺身や塩焼きに!!

甘鯛の炊き込みご飯

甘鯛の旨味がご飯に移って箸が止まらない!!
このレシピの生い立ち
甘鯛の頭を有効利用しました身は刺身や塩焼きに!!

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材料

4人分
  1. 鯛の頭 1
  2. 塩(塩焼き用) 適宜
  3. 3合
  4. 醤油(今回は自家製山椒醤油を使用) 大さじ1と½—
  5. 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. みりん 少々

作り方

  1. 1

    新鮮な甘鯛が手に入りました

  2. 2

    今回は頭の部分を使います
    鱗を取り鰓や内蔵を取り除いて頭を落とします
    身は刺身や塩焼きに!!

  3. 3

    兜割りにします

  4. 4

    塩をしてしばらく冷蔵庫で寝かします

  5. 5

    冷蔵庫から取り出し水分をキッチンペーパーなどで拭き取り グリルで焼きます

  6. 6

    香ばしく焼けました

  7. 7

    米を研いで 調味料 水を入れかるくまぜ水分を調整します

  8. 8

    甘鯛を入れて炊き込みコースで炊飯します

  9. 9

    炊きあがりました

コツ・ポイント

炊飯器で作る簡単炊き込みご飯

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juntoku
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