ごちそう胡瓜

お家で町中華
お家で町中華 @cook_40299827

卵入り肉味噌とマヨと七味で
胡瓜がメインのご馳走ができます
このレシピの生い立ち
卵味噌に挽肉入れたら美味しいと思ったので

ごちそう胡瓜

卵入り肉味噌とマヨと七味で
胡瓜がメインのご馳走ができます
このレシピの生い立ち
卵味噌に挽肉入れたら美味しいと思ったので

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材料

3人分
  1. 胡瓜 3本
  2. 合い挽き肉 150g
  3. 2個
  4. ニンニク 2片
  5. 生姜 少々
  6. 1/2本
  7. 万能ねぎ(小口切り) 少々
  8. 調味料
  9. 葱油 小さじ1
  10. 豆板醤 小さじ2
  11. 味噌 小さじ2
  12. 大さじ2
  13. 醤油 小さじ2
  14. うま味調味料 小さじ1
  15. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    卵をスクランブルエッグにする
    挽肉は炒めておく

  2. 2

    ニンニクは荒みじん
    生姜はすりおろし
    葱はみじん切り
    万能ネギは小口切りにする

  3. 3

    中華鍋に葱油を入れ、ニンニク、生姜、豆板醤、味噌を順番に入れながら弱火で炒めて香りを出していく

  4. 4

    炒めた卵と挽肉を入れ、水、醤油、うま味調味料を入れて軽く炒める

  5. 5

    葱のみじん切りと胡麻油を入れてよく混ぜる→卵肉味噌の完成

  6. 6

    胡瓜を食べやすい大きさにカットして器にもる

  7. 7

    卵肉味噌をかけてマヨネーズ、万能ネギ、七味唐辛子をかけて完成

コツ・ポイント

詳しくはYouTubeで解説しています

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高級中華レストラン、中華居酒屋などで働いてかれこれ15年くらい。コロナの影響で仕事がヒマになり、心も懐も寂しくなったので始めました。YouTubeでは動画でわかりやすく解説しているのでよかったらそちらもご覧ください。お家で町中華チャンネルで検索してください。気に入ったらチャンネル登録していただけるとうれしいです。よろしくお願いします。
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