お弁当☆記録用 53

maaamin☆11
maaamin☆11 @cook_40143827

インゲンを沢山頂いたので、ベーコン巻きにしました。あとはあるもので!ダイエット中のためご飯少なめ。
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記録用

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材料

1人分
  1. インゲンベーコン巻き 1巻を2等分
  2. から揚げ 1個
  3. かぼちゃコロッケ 1個
  4. 人参きんぴら 好きな量で
  5. ブロッコリー 少々
  6. わかめご飯 適量
  7. たまご焼き 1個分
  8. 昆布 少々

作り方

  1. 1

    インゲンベーコン巻き
    かぼちゃコロッケ
    から揚げ
    たまご焼き
    人参きんぴら
    ブロッコリー
    わかめご飯
    昆布

  2. 2

    インゲンベーコン巻き

    インゲンを洗い、2分くらい茹でておく。
    茹でたら氷水で一気に冷やしてザルにあげる。

  3. 3

    インゲン1〜2本をベーコンで巻いて、爪楊枝でベーコンが剥がれないようにベーコンとインゲンに刺し、フライパンで焼くだけ。

  4. 4

    余ったインゲンは冷凍しておくといつでもすぐ使えて便利!特に朝のお弁当に。

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

maaamin☆11
maaamin☆11 @cook_40143827
に公開
つくれぽ嬉しい!ありがとうございます!3人のママです。面倒くさいのが苦手、簡単に美味しいものが出来たら幸せ♡子供に、「わー美味しそう!」「美味しい!」「お弁当作ってくれてありがとう」「おかわり!」と言われる一言一言がただただ嬉しくて、食欲が出るような色や盛り付けを心がけて料理を作ってます。素直にありがとう。その一言でお母さん頑張れるのよッ♪皆さんの素敵レシピ、本当に有難いです!cookpad最高!
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